Du coaching sportif à distance pendant le confinement

Douleurs musculaires, envie de travailler sa souplesse ou juste envie de pratiquer une activité sportive régulière, Sabine Garcia propose au 4 rue Bordenave d’Abère à Pau des séances de pilates, d’Hatha Yoga, de renforcement musculaire ou des massages ayurvédiques.  "C’est plus un travail de santé bien-être, de sport santé. C’est faire prendre conscience aux gens de leur aplomb, du travail musculaire profond et ressentir les choses. J’essaie de faire passer ce message-là de la conscience du corps"

Des cours à distance pendant le confinement

A travers un groupe Facebook privée, que ce soit par des vidéos en direct ou à visionner quand on a du temps libre, elle continue ses séances de coaching pour ses adhérents, mais accueille également les nouveaux venus, qui peuvent suivre ces cours à distance en attendant la réouverture de sa salle. Il suffit de la contacter par sa page Facebook. Le paiement est possible par chèque ou Paypal.