Replay du mardi 23 mars 2021

100% Sport :Qu'est-ce que le K-taping?

Et aussi: Les sections sport-études du Lycée Fourier à Auxerre

photo d'illustration
photo d'illustration © Getty

Bande adhésive : Efficace ou effet placebo? 

100% Sport prend soin de la santé des sportifs. les grands rendez-vous sportifs ont permis de mettre en lumière une technique qui semble faire de plus en plus adeptes : les bandes neuro-musculaires. Elles peuvent être bleues, roses ou noires, elles parcourent le corps des athlètes de haut-niveau. 

Ces bandes adhésives sont de plus en plus utilisées par les kinésithérapeutes et les ostéopathes. On appelle ça le K-Taping. 

Méthode issue de la kinésiologie conçue au Japon par le Dr Kenzo Kase dans les années 1970 dans le but de traiter les douleurs musculo-articulaires légères sans limiter les mouvements du corps humain. Les propriétés et les bienfaits sont multiples : 

  • diminution de la douleur 
  • amélioration de la circulation sanguine 
  • soutien psychologique 
  • optimisation de la fonction articulaire 
  • stimulation des appuis

A qui s'adresse le K-taping? Existe-t-il une différence entre les différentes bandes de couleur? Comment s'applique-t-elle? 

Jennifer LEWIN est ostéopathe à Paron

Comment intégrer une section sport-étude? 

Les sections sport étude, désormais rebaptisées sections sportives scolaires, permettent aux lycéens de concilier études et entraînement intensif . A Auxerre, il est possible de choisir entre plusieurs disciplines : football ( filles et garçons), arbitrage, équitation et canoë-kayak. 

Très sélectives, ces filières d'enseignement général n'accueillent une quinzaine d'élèves maximum par classe. Contrairement aux idées reçues, elles exigent  certes, un bon niveau de pratique sportive mais surtout d’excellents résultats scolaires car le volume de cours reste identique à celui des autres élèves.

Comment s'inscrire? Quels sont les critères de sélection? Quel est l'avenir de ces jeunes sportifs? 

Magali Besson est professeur d'EPS au Lycée Fourier à Auxerre, responsable des sections football féminin et équitation.

Retrouvez toutes les informations, le calendrier, les dossiers d'inscriptions en cliquant ici.

Vos rendez-vous Sport à écouter et à podcaster sur France Bleu Auxerre: 

Mots clés: