Replay du mardi 15 septembre 2020

100% Sport - Cross Fit, Canicross et Rugby

- Mis à jour le

Programme éclectique dans 100% Sport, avec un cours de Cross fit, le cani-cross à pratiquer avec son chien, et du rugby au féminin.

Le Canicross, bon pour vous et pour votre chien
Le Canicross, bon pour vous et pour votre chien © Getty - Raquel Pedrosa

100% Sport se met au cross fit, une activité venue des États-Unis. Entre le renforcement musculaire et le fitness, le cross fit permet à chacun de s'entretenir et de se muscler. Willy Bailly est coach dans la seule salle certifiée cross fit de l'Yonne, à Auxerre.

Le canicross, c'est un bon moyen de faire du sport pour son chien. Sandy Bruyère est membre du Club Cani clebs' 89 de Charbuy, elle nous explique les bienfaits de cette activité, avec Katia Mestrude comportementaliste canin.

L'Avallon Rugby Club lance une une toute nouvelle section féminine (+ de 17 ans) et recherche des joueuses. Pascal Delanoe nous présente le club.  Une journée spéciale est organisée pour l'occasion samedi 19 septembre 2020 au stade Léon-Laurent.

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