Replay du mardi 29 septembre 2020

100% Sport : Puis-je faire du sport pendant ma grossesse?

- Mis à jour le

Le sport, pour tous, tout le temps !

--
-- © Getty

Le sport pendant la grossesse améliore la  santé de la future maman et du  bébé. 

Le  sport enceinte a des effets  positifs sur la force mentale de la mère et  sur la santé du bébé. Quel  sport choisir pendant la grossesse?

Julie Imbert est sage femme à Auxerre.

Marion Vignaud a renoué avec le compétition ce  week-end. Le concours international d'attelage à Chablis avaient lieu à  Chemilly sur Serein. Répétition générale avant les Mondiaux à Pau dans  trois semaines.

on décortique les exercices fitness qui  vous permettront de  travailler l'ensemble du corps, en ciblant des groupes musculaires bien  spécifique.  On entend souvent parler des Squats.

C'est quoi exactement?   Quels en sont les bénéfices? Quentin Marquer est coach sportif
 

Mots clés: