Replay du samedi 31 octobre 2020

Comment aborder le reconfinement sereinement par Eveline Bouillon.

- Mis à jour le

On l'a vécu donc on peut améliorer sa gestion des choses...

Le confinement 2 !
Le confinement 2 ! © Getty

Et oui, j’ai l’habitude de dire que le propre de l’homme c’est l’adaptation.

Il y a donc mille manière de retourner la situation et de transformer le désespoir ou les frustrations en mieux, voir en positif.

Pour cela je vous propose de porter votre attention sur ce qui a changé depuis le premier confinement.

On l’a déjà vécu donc on connaît …

On a l’expérience … donc on peut faire mieux !

Alors la première question à se poser est : qu’est-ce que vous pourriez faire que vous n’avez pas réussi pendant le premier confinement ? 

L’expérience avec du recul c’est ce qu’il y a de mieux.

Vous avez vécu le premier confinement. Vous savez ce que vous ne voulez plus vivre et ce que vous aimeriez vivre mieux.

Sport, loisir, organisation de vos journées… que pourriez-vous décider de changer ou d’expérimenter dès maintenant ?

Je vous ai concocté une petite liste d’idées pour ouvrir des perspectives : ranger chez soi, apprendre de nouvelles techniques de bricolage, entretenir sa maison à fond, planter des plantes nouvelles, apprendre une cuisine exotique, se mettre au yoga, à une nouvelle langue…

Car tout ce qui se fait en ligne a été démultiplié… quelle chance nous avons de pouvoir nous ouvrir grâce à cette fenêtre sur le monde !

Et puis il y a des idées originales : des concerts privés, des formations inaccessibles il y a encore peu et qui s’ouvrent en accès sur internet, redecouvrez les livres audio, branchez-vous sur tout ce qu’il y a un lien avec vos passions. Ne surfez pas sans désir.

On peut maintenant profiter de services étendus sur internet car le premier confinement a eu un effet très positif. Utilisons chaque jour pour décider ce que nous allons faire de l’instant. Un beau changement non ?