Beauté, bien-être

Du lundi au vendredi à 6h39, 10h44 et 16h15

Soyons zen... mais pas trop !
Soyons zen... mais pas trop ! © Getty - .

Un coup de gueule relativement calme...

Diffusion du jeudi 17 octobre 2019 Durée : 2min

Êtes-vous capable de prendre sur vous lorsqu'une situation vous agace ?

Comment réagissez-vous lorsque vous êtes ulcérés ?

Vous semble-t-il raisonnable, salutaire, envisageable ou complètement impossible de vous énerver sans trop sortir de vos gonds ?

Car exprimer avec force son mécontentement, trouve un retentissement négatif sur votre beauté intérieure et extérieure... sans parler du stress oxydatif que cela déclenche !

Allez, soyons zen, mais pas trop :)