Comment affronter le départ des enfants du domicile familial ?

Plus d'un tiers des parents ressentiraient un sentiment d'abandon et de vide une fois les enfants partis du domicile familial. Chambres vides, repas moins animés, le syndrome du nid vide se présente de différentes manières. 

Comment s'y préparer et l'affronter au mieux ? Journaliste et co-auteure du livre Le syndrome du nid vide, quand le petit dernier s’en va , Charlotte Attry nous dit tout sur France Bleu au micro de Frédérique Le Teurnier. 

Un départ plus difficile pour les mères

Bien que ce syndrome toucherait majoritairement des mères, les hommes comme les femmes peuvent y être confrontés à un moment de leur vie. 

C'est pourquoi il est important pour les parents de se préparer à ce que les enfants quittent un jour le domicile. Leur départ est une étape de la vie et un chapitre vers leur indépendance.

Alors, comment ne pas culpabiliser les enfants ? Comment trouver la bonne distance avec ses enfants après leur départ ?
C'est déjà demain tente de donner des réponses, avec les témoignages d'auditeurs et d'auditrices confrontés à cette situation. 

Le départ des enfants, c'est aussi une chance pour s'autoriser une nouvelle vie : apprenons à en profiter !