Replay du vendredi 29 janvier 2021

L'association ES13 propose aux seniors des activités à moindre coût

- Mis à jour le

L'ES13 c'est près de 300 clubs d'activités pour les seniors dans le département des Bouches-du-Rhône.

L'équilibre des seniors est aussi travaillé à travers les épreuves de ces Olympiades
L'équilibre des seniors est aussi travaillé à travers les épreuves de ces Olympiades © Radio France - Manon Klein

Le saviez-vous ? On accède officiellement à une seconde jeunesse à l'âge de 55 ans. Quand on atteint cet objectif, on a le droit de rentrer dans le cercle pas très fermé d'Energie Solidaire 13, des clubs d'activités pour les seniors sur l'ensemble du département des Bouches-du-Rhône.

La crise sanitaire a tout chamboulé mais l'association a su s'adapter en créant une plateforme en ligne pour continuer à bouger, "Ensemble chez vous". Philippe Gentet, Directeur Général de l'ES13, nous explique son fonctionnement.

Sur la plateforme, des vidéos de yoga, de salsa, de gym tonique, des tutos beauté, des cours de cuisine et d’œnologie, des cours d'informatique et même Zize du Panier* en spectacle !

Cette année l'adhésion est gratuite afin d'éviter toute forme d'isolement et garder une vie active pour les seniors provençaux.

*Le clin d'oeil de Zize du lundi au vendredi à 8h33 sur France Bleu Provence

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