Replay du jeudi 14 janvier 2021

Bien démarrer l’année de façon positive

Jeudi 14 janvier 2021 à 6:25 - Mis à jour le jeudi 14 janvier 2021 à 15:32

Fini d’avoir le blues et d’être tout recroquevillé !

Céline Braunn-Debourges, spécialiste du sommeil © Radio France - Servane Estarellas

On se redresse, on respire et on se donne les moyens d’être en forme !

Tous les jours, on fait appels à nos spécialistes.

Aujourd’hui, c’est Céline Braun-Debourges qui nous rejoint, coach sommeil et gestion du Stress

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Mots clés:

Bien-être - Santé
Gard
Occitanie
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