Replay du mardi 9 février 2021

S’aimer pour aimer l’autre pour la St Valentin

- Mis à jour le

Comment passer une excellente St Valentin ? Comment arriver à être en phase avec l’autre ? Comment être serein dans le corps et dans l’esprit ?

Letty Raquel Tamarit et Céline Braun Debourges
Letty Raquel Tamarit et Céline Braun Debourges © Radio France - Servane Estarellas

Beaucoup de questions et des réponses avec Céline Braun Debourges- Spécialiste de la gestion du stress 

LA BANDE A SERVANE avec  Céline Braun Debourges
LA BANDE A SERVANE avec Céline Braun Debourges © Radio France - Servane Estarellas

Osho dit clairement : « Si tu ne t’aimes pas toi-même, tu ne pourras jamais aimer quelqu’un d’autre. Si tu ne peux pas te traiter avec tendresse, tu ne peux pas non plus traiter les autres avec tendresse. C’est psychologiquement impossible.

Tu traites les autres comme tu te traites toi-même. C’est un fait, accepte-le. Si tu te détestes, tu détesteras aussi les autres ; de fait, on t’a appris à te détester ! Jamais, personne ne t’a dit : « aime-toi toi-même ! ». L’idée elle-même semble absurde : s’aimer soi-même ? L’idée elle-même n’a pas de sens ! On pense toujours que pour aimer, on a besoin de quelqu’un d’autre. Mais si tu n’apprends pas à t’aimer toi-même, tu ne pourras pas non plus aimer les autres. »

Alors, au travail ...

Merci Céline 

Céline Braunn-Debourges, spécialiste du sommeil
Céline Braunn-Debourges, spécialiste du sommeil © Radio France - Servane Estarellas