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Julie Wagentrutz sophrologue à Grenoble.
Diffusion du 27 décembre 2021
À retrouver dans l'émission
La sophrologie peut vous aider à vous recentrer sur vous même pour un voyage intérieur bénéfique
Quand faire de la sophrologie ?
Elle est pertinente pour les problèmes de sommeil, dans les cas d'addictions, de troubles alimentaires,
dans la gestion de la douleur
, pour traiter le mauvais stress, améliorer la confiance en soi, préparer aux examens, traiter l'anxiété
Épisodes
Tous les épisodes
Côté experts, ce qu'il faut retenir
Le 2 février 2023
Côté experts, ce qu'il faut retenir
Le 30 janvier 2023
05 min
Côté experts, ce qu'il faut retenir
Le 27 janvier 2023
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Le 26 janvier 2023
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Le 25 janvier 2023
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Le 24 janvier 2023
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Le 23 janvier 2023
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Le 20 janvier 2023
04 min
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