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Six femmes qui se pèsent
Six femmes qui se pèsent © Getty - Getty

Est ce qu'on grossit en vieillissant ?

Diffusion du lundi 21 octobre 2019 Durée : 2min

Est-ce qu'on grossit en vieillissant ou est-ce que ce sont nos vêtements qui retrécissent ? Réponse du docteur Jean-Jacques Erbstein.

On grossit en vieillissant

Selon une récente étude franco suédoise, menée pendant 13 ans sur une cinquantaine de personnes
- on prend environ 20% de plus si on continue à manger normalement
 

MOTIF
C’est pas une découverte nouvelle et jusque-là on mettait ce phénomène sur la sédentarisation, ou les changements hormonaux liés à l’âge
Mais un nouvel élément vient d’être révélés par les scientifique : le renouvellement lipidique
 

- le ralentissement inévitable du traitement des lipides dans l’organisme            
- OR, le traitement des lipides joue un rôle dans le stockage et l’élimination des graisses
 

En France les femmes prennent en moyenne 7,5 kilos entre 20 et 50 ans
 

Solution : réduire les quantités  / sport