L'incontinence urinaire.
Une femme sur trois est concernée après 35 ans. Il n'y a pas de honte à en parler et des solutions existent comme nous le rappèle le docteur Jean-Jacques Erbstein
incontinence urinaire = lorsque écoulement involontaire et incontrôlable des urines par l’urètre
Concernerait 1 femme sur 3 après l’âge de 35 ans !!
concerne des millions d’hommes et femmes de tout âge, même si cela concerne plus les femmes
Causes :
- hyperactivité de la vessie (au repos, pendant la nuit;..)
- effort (rire, toux, port de charge lourde…)
- grossesse, accouchement récent, ménopause, certains médicaments, maladies chroniques, problèmes neurologiques, prédisposition physiologiques...
- 33% des femmes des femmes concernées ont peur de sortir en public
- la majorité sont complexée, n’osent pas en parler, limitent leurs sorties, n’osent plus boire au restaurant ou évitent les sports, ne veulent plus passer des weekend chez les amis...
Diverses solutions ; protection, culottes absorbantes discrètes et confortables
TTT pluridisciplinaire : gynécologue, urologue, kinésithérapeute, radiologue, sage-femme, obstétricien…
- rééducation périnéo-sphinctérienne ou comportementale
- médoc antispasmodiques si hyperactivité de la vessie
- chirurgie (bandelettes, etc) au cas par cas
Conseils
- faire des exercices pour se muscler la vessie et renforcer le plancher pelvien
- Bien-être - Santé
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