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Les cystites à répétition avec Gersende Clément-Cuzin, naturopathe

Diffusion du jeudi 28 novembre 2019 Durée : 5min

Plutôt prévenir que guérir ! La naturopathie peut nous aider. Voici quelques gestes simples à adopter au quotidien.

Les causes

La cystite est une inflammation de la vessie due à une infection par le colibacille Escherichia coli présent normalement dans l’intestin. Plus rarement elle peut être due au Candida albicans. Elle se manifeste par des brûlures et des spasmes douloureux de l’urètre à la miction, une envie fréquente d’aller uriner et parfois de présence de sang dans les urines. Dans tous les cas, il est bon de consulter son médecin traitant dès les premiers symptômes pour s ‘assurer qu’aucune pathologie conséquente n’est en cause. 

Lorsque la flore génito-urinaire est perturbée, les bactéries minoritaires et naturellement présentes se développent en excès Les principales causes physiologiques: 

Prévenir les cystites à répétition 

  • Plus fréquente chez les femmes car l’urètre est plus court que celui des hommes et il est proche de l’anus. Cependant les troubles de la prostate gène la vidange complète de la vessie
  • les spermicides modifient la flore bactérienne
  • à la ménopause l’équilibre hormonal modifie le terrain génital, le rendant moins résistant aux batteries.
  • chez la femme âgée, le relâchement musculaire peut conduire à une descente de la matrice l’empêchant de vider sa vessie
  • pendant la grossesse les modifications hormonales et le poids de l’utérus compresse la vessie
  • un excès d’hygiène intime, les douches vaginales, les épilations intégrales qui perturbent l’écosystème local
  • boire peu d’eau.
  • la constipation
  • certaines maladies neurologiques (sclérose en plaques..), le diabète, anomalies morphologiques..
  • la prise d’antibiotiques

Causes émotionnelles

  • Au niveau symbolique, comme pour les animaux l’urine marque notre territoire. Une cystite peut signer une difficulté à trouver sa place au boulot dans sa famille avec son conjoint. Une difficulté à dire non, à se laisser envahir, à ne pas trouver du temps pour soi, à ne plus filtrer les déchets comme le font les reins. 
  • Sur le territoire sexuel:faire passer les désirs du partenaire avant les siens. Lorsque les eaux usées représentent nos vieilles habitudes avec lesquelles nous ne sommes plus en accord mais que nous avons peur d’abandonner… La peur est l’émotion du rein en médecine chinoise. 
  • Conseil de lecture « Cessez d’être gentil, soyez vrai » de Thomas d’Assembourg Les Editions de l’Homme

Solutions

  • En phytothérapie: En traitement de fond une tisane à prendre 1 semaine sur 2 sur 3 mois: verge d’orge, Bruyère, Bouleau ,Reine des prés, Cassis, Bouillon blanc, Lavande 4 cuillère à soupe dans 1 L d’eau bouillante. Infusion 10 min À boire dans la journée 
  • Diététique: une soupe de saison: Poireau Oignon Navet Céleri Carotte Ail 5 gousses Ajouter les herbes et épices suivants: Thym Laurier Romarin Clou de Girofle 1 cuillère à café, Persil en fin de cuisson 1/2 botte