Replay du lundi 28 juin 2021

Des idées de recettes pour faire des eaux aromatisées

- Mis à jour le

Pour boire sans modération.

l'eau, c'est la vie !
l'eau, c'est la vie ! © Getty

Avec Léa Lang, diététicienne à Maizières-Lès-Metz. 

Citron et concombre

DANS UN LITRE D'EAU, laissez infuser pendant une nuit : 

  • 1/2 citron jaune
  • 5 ou 6 rondelles de concombre

Fraise, citron, basilic

DANS UN LITRE D'EAU ; 

  • 1 citron vert coupé en rondelles
  • 5 fraises coupées en quartier
  • 2 branches de basilic

Abricot et Lavande

DANS UN LITRE D'EAU : 

  • 3 abricots dénoyautés et coupés en rondelles
  • 7 brins de lavande 

Pamplemousse et romarin

DANS UN LITRE D'EAU :

  • 1 pamplemousse rose coupé en tranches
  • 2 brins de romarin frais

Pêche et thym 

DANS UN LITRE D'EAU :

  • 1 grosse pêche coupées en morceaux (2 si elles sont petites). 
  • 2 brins de thym rais
  • ½ citron jaune coupé en rondelles
Mots clés: