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Alpes Self Defense
Alpes Self Defense © Radio France - Erika Vachon

Self defense: le Krav maga

Diffusion du mercredi 1 novembre 2017 Durée : 4min

C’est une activité sportive certes, mais c’est aussi l’apprentissage de techniques efficaces pour savoir comment réagir lorsque l’on se sent en difficulté. Cette pratique s’adresse à tous, aux jeunes et aux moins jeunes.

On s’intéresse à la self défense et plus précisément au Krav Maga ce matin avec José Rodrigues de Alpes défense Grenoble et deux élèves Lisiane et Loïc.

Cours les Lundis et Mercredis, de 20h à 21h30

Prochain stage: le 26 novembre pour découvrir pendant 3h cette activité