Replay du lundi 12 octobre 2020

DJ Miss Blue la nuit, Bleunienn nous apaise dans ses cours de yoga le jour à Quimper

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Après ses nuits de mix et de danse, Bleunienn nous ramène au calme grâce au yoga

Bleunienn en pleine séance de yoga
Bleunienn en pleine séance de yoga - Bleunienn

Bleunienn est plus connue sous le nom de dj Miss Blue. Ses soirées de mix sont connues notamment pour reprendre des airs traditionnels de musique bretonne, musique celtique au sens large. 

Retour au calme après une nuit de danse et de mix pour Bleunienn qui propose en parallèle des cours de yoga à Quimper.  

L'intérêt au yoga remonte à plusieurs années mais c'est cet été que cela a démarré sur la plage à Audierne. 

yoga sur la plage avec Bleunienn
yoga sur la plage avec Bleunienn - Bleunienn

Les séances yoga sur le sable ont attiré beaucoup de monde. C'est ce qu'elle relate dans cet entretien. Dans ses premiers cours sur la plage à Audierne, les pratiquants se sont sentis apaisés. Beaucoup ont retrouvé le sommeil et de l’énergie. 

Bleunienn apprécie le yoga sur le sable
Bleunienn apprécie le yoga sur le sable - Bleunienn

Tout a mal commencé pour Bleunienn et le yoga. Au début, elle n'était pas attirée par ce rythme et cet état d'esprit, Bleunienn préférait les arts martiaux. De nature speed, elle découvre à l'occasion d'un voyage en forêt amazonienne les vertus du yoga. Il y a 2 ans et demi, elle a poursuivi l'expérience pendant 2 mois au Pérou. Le lien spirituel lui a été surtout révélé au Pérou. Une formation en Inde l'a confortée sur sa nouvelle voie. 

La transmission de ces outils de bien-être, c'est la proposition de Bleunienn dans ses cours. La page Facebook des cours de yoga de Bleunienn accessible ici.

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