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L'invité de France Bleu Périgord Midi

Du lundi au vendredi à 12h10

Cynthia Kafka
Cynthia Kafka © Radio France - Eve Gaillard

3 mois pour avoir mon corps de rêve

Diffusion du mercredi 7 mars 2018 Durée : 13min

Régime , sport, sourire ... et trois mois

Cynthia Kafka est une blogueuse périgourdine qui anime le blog https://mamanbavarde.fr/ .Depuis deux ans, elle a entamé le #mybodyliftchallenge : elle  a  perdu  24 kg et  raconte son régime et sa mise au sport avec humour et motivation dans  cet ouvrage : 3 mois pour avoir un corps de rêve.  Astuces, recettes , remises en question  avec Cynthia Kafka .