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L'invité du matin de France Bleu Besançon

3 conseils pour une rentrée équilibrée !

La nutrithérapeute de France Bleu Besançon vous donne ses conseils pour une rentrée en forme.

Il faut bien commencer la journée !

Qui dit rentrée dit : nouveau rythme, se lever plus tôt, être concentré,..

Bien entendu, ça passe par le sommeil... mais pas que : l'alimentation joue un rôle capital dans la réussite de la rentrée.

Ecoutez les 3 conseils du Dr Aguilera-Aymar,** spécialiste nutrition de France Bleu Besançon.

 

Pour la contacter :

Nutrition & Wellness

06.72.48.49.96

www.nutrition-wellness.fr

 

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