Replay du mardi 24 novembre 2020

Quels sont les liens entre bien-être et solidarité ?

- Mis à jour le

A l'occasion du lancement de la 36ème campagne des Restos du Coeur, carte blanche iséroise à Carine André, consultante & praticienne en Psychologie Positive, qui nous explique quels sont les liens entre solidarité et bien-être. Ecoutez

Solidarité et bien-être
Solidarité et bien-être © Getty - SDI Productions

Pour sa Carte Blanche iséroise, Carine André a choisi de se baser sur les travaux de Rebecca Shankland et du laboratoire de recherche en psychologie positive de l’Université Grenoble Alpes.

Il existe, en effet, plusieurs liens entre la solidarité et le bien-être. Aider les autres, c'est, avant, selon notre experte, se sentir compétent. "J'agis, je me sens utile. Je donne du sens à ma vie". Cela participe ainsi au développement de l'estime de soi. 

Comme nous l'explique également Carine André, aider les autres, c'est aussi entrer en lien avec eux. Le confinement est donc une bonne période pour se lancer dans l'entraide et la solidarité.

Ecoutez la Carte Blanche de Carine André.