Replay du lundi 2 septembre 2019

Pratiquer une activité physique adaptée tout au long de sa vie !

- Mis à jour le

Aurélie Maljean enseigne la gymnastique douce

Aurélie Maljean
Aurélie Maljean © Radio France

L'actualité du jour c'est évidemment la rentrée scolaire, quelques jours seront nécessaires pour s'organiser au sein de la famille ensuite les parents vont enfin pouvoir s'occuper d'eux et choisir une activité physique pour cette nouvelle saison 

L'activité physique est conseillée pour tous et à tout âge !

Toute la semaine nos spécialistes nous guideront dans notre choix , commençons avec Aurélie Maljean, enseignante en activités physiques adaptées au sein du Groupe associatif SIEL BLEU.

Quelque soit votre situation, l'activité physique adaptée est nécessaire pour une prévention santé, un maintien de l'autonomie et entretenir un lien social.

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