Connaissez-vous les bienfaits de la Sophrologie ?

Pour arrêter de fumer, pour une préparation à l'accouchement ou encore gérer son stress, la sophrologie est " la méthode " à essayer. Basée sur la relaxation et des respirations, une séance de sophrologie est accessible à tous.

Hugues Talpert vous renseigne au 06 60 86 06 60 

ou  www.facebook.com/hugues.coachmedit 

Séances collectives de Sophrologie, relaxation et gestion du stress :

les mardis à 18h30 au Centre Socio Culturel Arc en Ciel 71 rue Mazelle Metz

Première séance d'essai offerte sur réservation 

Séances individuelles Sophrologie et rééquilibrage énergétique sur rendez-vous