Toutes les émissions

La minute bien-être de Christine Rebet

Le samedi à 9h50

Menthe
Menthe © Getty

Les multiples propriétés bénéfiques de la menthe

Diffusion du samedi 30 mars 2019 Durée : 2min

La menthe possède des vertus digestives , elle apaise l'estomac et stimule la bile et donc la digestion, entre autre, grâce à sa concentration en fer et sa vitamine C. C'est pour cette raison qu'un thé à la menthe est servi après le repas dans les pays méditerranéens.

Les vertus de la menthe, entre autre :

Bonne pour la digestion, la menthe possède des propriétés antidouleurs , la menthe permet au foie d'éliminer efficacement les toxines, ......

et, elle est tout simplement bonne en cuisine !

Retrouvez tous les conseils de notre naturopathe Christine Rebet sur le site axonature.