Replay du samedi 2 mars 2019

Les multiples propriétés et bienfaits du gingembre

Le gingembre est connu sas valeurs culinaires mais aussi pour soulager différents maux tels que les rhumatismes, les nausées, le rhume et les maux de tête.

Gingembre
Gingembre © Getty

Le gingembre  peut être utilisé pour combattre les infections, la fatigue, les douleurs musculaires, les problèmes digestifs (vomissements, diarrhées... ), il est recommandé pour les femmes enceintes. Il a également des propriétés aphrodisiaques, antioxydantes et antibactériennes.

Comment le consommer? En quelles quantités? Existe-t-il des contre-indications?

Christine Rebet, naturopathe, vous conseille.

Mots clés: