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La minute positive d'Adrien Smajdor France Bleu Saint Etienne

La semaine à 8h51 et 11h51, le samedi à 6h55 et le dimanche à 7h41

Concentration
Concentration © Getty

Vive le minimalisme

Diffusion du samedi 13 avril 2019 Durée : 1min

Une personne concentrée peut surpasser une personne intelligente qui manque de concentration. Adrien Smajdor partage ses conseils pour optimiser sa concentration.

"Nous cherchons toujours les changements vers l'extérieur, pourtant c'est quand nous commençons à changer à l'intérieur que les choses bougent"

Coach en Performance​ et hypnothérapeute, Adrien Smajdor.