Toutes les émissions

La Vie en Bleu au Quotidien

Du lundi au vendredi à 9h15

La Gym des seniors pour plus de  d'équilibre, de souplesse et de mobilité ...
La Gym des seniors pour plus de d'équilibre, de souplesse et de mobilité ... © Getty

La perte d'équilibre et de mémoire chez les seniors

Diffusion du jeudi 7 juin 2018 Durée : 45min

L'équilibre et la mémoire 

 Pour la plupart d'entre nous l'équilibre  est quelque chose de naturel on a pas de mal à tenir debout...pour d'autres c'est plus compliqué voir même un véritable combat. Bien vivre dans un corps et un esprit vieillissant est possible grâce a quelques exercices simples proposés par nos invitées: 

Anne Solène Reynouard, professeur de gymnastique et Veronique Carry, praticienne en médecine chinoise.