Replay du jeudi 7 janvier 2021

Quel est l’intérêt d'une détox ?

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Aprés les excès des fêtes quel est le bon comportement à adopter ? Jeûne? Détox?

Éliminer les déchets du corps...
Éliminer les déchets du corps...

Chaque année apporte son lot de nouveautés en matière de méthodes, aliments à privilégier ou à éviter. Les détox sont conseillées mais dans quel cas? que signifie ce terme " détoxifier " ? quels organes sont concernés et que penser des compléments alimentaires?

Aurélie Maurer,   Diététicienne, Nutritionniste  à CFD ( 63)

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