Replay du mercredi 3 mars 2021

La Détox, ça se prépare, comment la rendre plus efficace et plus douce ?

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Comment préparer son corps à la Détox ? Comment vivre la cure en douceur avec des jus de légumes appropriés ? Jacqueline Pridigat (Naturopathe) nous donne ses conseils, ainsi qu'un focus sur l'utilisation très efficace des huiles essentielles et végétales, dont le Ricin.

Détox, les jus de légumes un must
Détox, les jus de légumes un must © Getty

Jacqueline Pridigot (Naturopathe-hydrothérapeute) reprend les bases d'une bonne préparation pour démarrer une cure de détox.
Elle nous explique notamment comment se mettre dans les meilleures conditions avant, pendant et même après pour aider notre corps à se relancer.

Elle nous conseille sur les jus à privilégier, puis sur le choix des huiles essentielles et végétales qui peuvent nous aider à soutenir notre cure.

Enfin, elle nous propose un focus sur l'huile de Ricin et ses utilisations bien particulières pour soutenir notre foie et notre organisme dans cette démarche de nettoyage du corps, pour retrouver la pleine santé.