La vie en bleu : L'Assiette savoyarde, on cuisine ensemble

Du lundi au vendredi de 10h à 11h

Anne Claude
Anne Claude © Radio France - Serge Carbonell

Des idées pour cuisiner léger en ce début d'année avec Anne Claude Diététicienne épicurienne

Diffusion du lundi 7 janvier 2019 Durée : 45min

Le site d'Anne Claude Diététicienne, épicurienne 

Une approche comportementale de la diététique

pour vous aider à retrouver votre poids d'équilibre et une sérénité alimentaire Nous sommes tous informés de ce que devrait être une « alimentation équilibrée »,  pourquoi ne la mettons-nous pas en pratique ? S'il ne s'agissait pas  d'un manque de volonté de notre part ("c'est ma faute, je n'ai pas assez  de volonté !"), mais plutôt de règles inadaptées, en décalage avec notre fonctionnement inné et nos besoins ?! Je vous propose de vous accompagner à travers consultations au cabinet d'Annecy, stages en groupe, ateliers cuisine, dans votre quête de bien-être, de santé et de sérénité alimentaire. Retrouvez votre sérénité alimentaire ! Redevenez un Mangeur libre ! Consulter Anne CLAUDE, diététicienne diplômée formée à l'approche comportementale des troubles du comportement alimentaire et du poids.