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La Vie en Bleu, le Dossier de Bleu Poitou

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La voix s'entretient.
La voix s'entretient. © Getty - Michael Heim / EyeEm

Tirez le meilleur de votre voix

Diffusion du mardi 16 avril 2019 Durée : 40min

Le 16 avril 2019, c'est la Journée mondiale de la voix. Pour l'occasion, Maya Hallay-Dufour, orthophoniste-vocologiste et coach vocal nous donne quelques conseils pour ne pas de fatiguer votre voix et pour mieux vous faire entendre.

  • Ce sont des muscles qui produisent la voix. En cas de fatigue, reposez-vous et hydratez-vous.
  • La voix est une expiration sonorisée. C'est pour cela qu'elle traduit nos émotions. Si vous ressentez du stress, prenez un instant et calez-vous sur votre respiration.
  • Avant un événement qui va solliciter votre voix (entretien d'embauche, grand oral, réunion) échauffez votre voix.