La vie en Bleu : experts

La vie en bleu : le dossier du jour

Du lundi au vendredi à 9h07.

Un peu d'audace ne fait pas de mal
Un peu d'audace ne fait pas de mal

Pour réussir votre année... soyez audacieux !

Diffusion du mardi 28 août 2018 Durée : 32min

L'audace, c'est prendre des risques et ça dope votre moral

Avec Sylvie Marx, thérapeute à Metz Queuleu. Voir le site internet. 

Avoir de l'audace, c'est faire un tableau des rêves

C'est un exemple parmi d'autres, prenez une feuille de papier et faites un tableau avec d'un côté vos rêves pour cette nouvelle année de travail et de l'autre, ce que vous pouvez faire pour les réaliser. 

Accrochez cette feuille sur le frigo, vous allez la voir tous les jours et ne perdrez pas de vue tous vos rêves... ce qui permettra de les réaliser plus rapidement, avec un peu d'audace !

Et pour ceux qui ont du mal à retrouver leur audace, écoutez les conseils de Sylvie Marx en cliquant sur "play"