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3 conseils pour organiser Noël dans une famille recomposée

Diffusion du mardi 11 décembre 2018 Durée : 34min

Pas toujours facile de se retrouver autour d'une table après une séparation

Avec Amandine Leclère, hypnothérapeute à Metz Queleu. Voir la page Facebook. 

Prenez soin de vous ! 

Dans les avions, quand les masques tombent, on vous conseille de vous occuper d'abord de vous avant de vous occuper des autres, c'est pareil dans le cadre d'une famille recomposée. 

Un parent heureux... qui rend heureux sa famille est d'abord un parent qui pense à lui, ça peut paraître égoïste mais c'est une règle d'or. 

Déculpabiliser les enfants

Il est important de rappeler constamment aux enfants qu'ils n'y sont pour rien dans la séparation de leurs parents. 

Sans ça, ils vont très vite culpabiliser et croire que tout est de leur faute. 

On ne dénigre personne

C'est Noël, il ne doit pas y avoir la moindre critique, ni le moindre dénigrement entre les parents séparés. 

On ne lave pas son linge sale en famille, c'est faux. 

A Noël, la moindre critique est perçue comme un véritable "drame" par les enfants... et les adultes aussi.