L'haltérophilie : un sport bon pour le corps et l'esprit

Et si l'haltérophilie changeait votre vie ? Ce sport fait partie de la vie de Dahbia Rigaud depuis de nombreuses années. Athlète de haut niveau, elle a transmis le virus à sa fille qui a intégré l'INSEP dans la discipline.

Pourquoi et comment se lance-t-on dans ce sport souvent associé à un univers masculin ? Découvrez les coulisses et les bienfaits de l'haltérophilie avec notre invitée, ancienne championne et passionnée.