La vie en Bleu : experts

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Gourmandise aux fraises
Gourmandise aux fraises © Radio France - Isabelle Wagner

La gourmandise fait-elle grossir avec Karine Lascoup

Diffusion du lundi 7 mai 2018 Durée : 27min

Si vous éprouvez un sentiment de culpabilité devant des carrés de chocolat, ou devant une Charlotte aux fraises, écoutez ce magazine jusqu'à la dernière cuillerée.

Etre gourmand c’est très positif. Le fait de goûter à tout, se traduit par une diversité dans votre alimentation, conseillée par les Diététiciens. Le plaisir de manger s’inscrit dans le cerveau séquence après séquence, vous retrouvez des saveurs d'autrefois rien qu'avec une senteur inattendue. Pour aller plus loin dans le sujet : La gourmandise ne fait pas grossir d’Ariane Grumbach (Diététicienne gourmande à Paris).

Karine Lascoup Diététicienne - Radio France
Karine Lascoup Diététicienne © Radio France - Isabelle Wagner