La vie en Bleu : experts

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le foie gras sublime des garçons
le foie gras sublime des garçons © Radio France - MCG

Les produits alimentaires à prévoir pour les Fêtes sans trop de gras ou de sucre

Diffusion du mercredi 28 novembre 2018 Durée : 19min

Les fêtes vous y pensez déjà, certains d'entre vous préparent ce moment de l'année, en anticipant car c'est une dépense financière et énergétique. Dans ce magazine nous vous invitons à suivre les conseils d'une diététicienne, afin de bien digérer les menus.

Comment faire le meilleur choix au supermarché, en boutique, ou au marché, lorsqu'on fait les courses alimentaires, en vue des repas de fêtes. Voilà la question de départ abordée avec Lou Petitjean diététicienne et responsable gironde de la ligue contre l'obésité. Trop de sucre, trop de gras, cela engendre des dysfonctionnements de la mécanique du corps.

Lou Petitjean diététicienne - Radio France
Lou Petitjean diététicienne © Radio France - Isabelle Wagner