Replay du mercredi 24 mars 2021

Les bienfaits de la zumba avec Tiffany Bouchet , Prof de zumba à Oxy fit

La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines.

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