La vie en Bleu : experts

La vie en Bleu - Les Experts

du lundi au vendredi 9h05.

Le CDOS Sarthe
Le CDOS Sarthe

Comment reprendre une activité physique ?

Diffusion du mercredi 13 juin 2018 Durée : 30min

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Vous avez arrêté le sport par manque de temps, de motivation, ou car vous ne trouviez plus de plaisir dans votre activité ?  Il n’est pas forcément évident de s’y remettre par la suite...  

Pour se motiver et bien préparer son corps, France Bleu Maine invite Bernard Sciberas, Vice-Président du Comité départemental Olympique et Sportif Sarthe, en charge du développement du sport santé bien être.