La vie en Bleu : experts

La vie en Bleu - Les Experts

du lundi au vendredi 9h05.

Un sandwich
Un sandwich © Maxppp - Yuri Arcurs/picture alliance/Newscom/MaxPPP

La vie en Bleu - Les Experts : Comment bien manger le midi?

Diffusion du mercredi 8 novembre 2017 Durée : 45min

Notre diététicienne Angélique HOULBERT nous conseille

Quels aliments favoriser? Comment éviter le petit coup de mou après le déjeuner? Combien de temps pour la pause dej? Nous vous donnons des conseils simples et adaptés à votre situation.