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La meilleure défense : la fuite
La meilleure défense : la fuite

Les techniques simples pour contrer un agresseur dans la rue

Diffusion du jeudi 7 décembre 2017 Durée : 6min

Les meilleurs solutions sont les plus simples

Avec Pierre Gierlinski, professeur de Krav-maga à Thionville et Metz.

3 conseils à appliquer en cas d'agression dans la rue : 

  • Le conseil le plus simple qui peut vous paraitre bête... c'est de fuir et d'éviter le plus possible la confrontation, c'est vraiment ce qu'il y a de mieux à faire.
  • Ne restez pas les bras ballants le long de votre corps, en cas d'attaque vous allez perdre de précieuses secondes avant de réagir ou de contrer les coups. En cas de tension avec une personne, commencez par placer les bras en hauteur ou devant votre visage pour être prêt à agir immédiatement.
  • Pour réagir à une attaque et s'en sortir... il faut viser les zones sensibles de l'agresseur, soyez sans pitié et privilégiez dans l'ordre surtout les testicules, parties génitales, les yeux et la gorge. Ne perdez pas votre temps à mettre des gifles, c'est inutile, il faut tout de suite aller dans le vif du sujet.