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La vie en Bleu - Le Dossier

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Chasser le stress avant la rentrée
Chasser le stress avant la rentrée

Chasser le stress avant la rentrée

Diffusion du mardi 4 septembre 2018 Durée : 51min

avec Anne-Julie Briend- Pelé coach et formatrice

Le premier jour de la rentrée est passé mais certains élèves prennent le chemin de l’école aujourd’hui et cela nous donne l’occasion de parler du stress que génère souvent cette période. Retour au bureau ou à l’atelier avec encore des souvenirs de vacances plein la tête. Moment toujours difficile à vivre pour les petits mais aussi pour les grands. Comment chasser ces appréhensions et reprendre avec le sourire dans la joie et la bonne humeur ? Nous avons ce qu’il vous faut ce matin avec Anne-Julie Briend Pelé  coach et formatrice. Ne pas bannir ses souvenirs de vacances et croire en soi…deux conseils que vous avez intérêt à suivre… Anne-Julie Briend Pelé saura nous communiquer la positive attitude…