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La vie en Bleu

La bonne position à son poste de travail
La bonne position à son poste de travail © Getty

Les bonnes positions à son poste travail

Diffusion du mercredi 29 mai 2019 Durée : 34min

On passe des heures chaque jour assis derrière un bureau et parfois autant devant un ordinateur. Si on ne prend pas soin de sa posture, très vite des tensions musculaires, et des douleurs apparaissent. Comment les éviter ? Quelles sont les erreurs à ne pas faire ?

avec l'ostéopathe Romain Larue