Landes au coeur

Du lundi au vendredi à 8h15 et 16h50

Espace des cours chez Véronique
Espace des cours chez Véronique - Véronique

Yoga et Fitness à Tercis les Bains

Diffusion du mercredi 30 octobre 2019 Durée : 2min

Une véranda, une vue sur la nature, et des cours pour gagner en bien-être. Véronique vient de s’installer dans les Landes et propose son expérience dans le domaine du yoga et du fitness.

Véronique vient de s’installer dans les Landes. Elle arrive de Bergerac, et redémarre à zéro son activité de professeur de yoga et de fitness où elle a exercé pendant 15 ans. Chez elle, Véronique donne des cours particuliers et collectifs. Elle s’adapter aux personnes, à leurs attentes, à leurs demandes. Pour se faire connaitre, elle est d’abord passée par les réseaux sociaux. Elle met en avant son environnement : les cours chez elle, c’est avec une vue sur la nature. Depuis une véranda, la vue est apaisante. D’ailleurs, c’est ce qu’elle a aimait quand elle est arrivée à Tercis, le côté apaisant et l’amabilité des landais.

La recherche du bon ressenti

Au départ, Véronique a pratiqué de la danse et du fitness, puis a découvert le yoga. Une discipline qui lui a permis de gagner en tonicité musculaire et en confiance.  Aujourd’hui, Véronique souhaite transmettre tout cela aux autres. Elle cherche à donner le bon ressenti : selon elle, cela n’a aucun intérêt de faire bouger un bras pour faire bouger un bras.