Replay du mercredi 28 octobre 2020

Le Bon plan de Marie-Ange : Faire de la marche Nordique avec l'ASPTT

- Mis à jour le

La Marche nordique avec l'ASPTT vous invite à prendre l’air , à sculpter votre corps de manière dynamique et conviviale.

La Marche nordique.
La Marche nordique. © Getty

Estelle Roux éducatrice Marche nordique nous invite à découvrir et pratiquer la Marche nordique du 26 au 30 octobre 2020 sur le site omnisports de la Malcombe pour un stage de marche nordique avec l'ASPTT

La marche nordique est un sport complet qui permet de travailler l’ensemble des muscles du corps. Cette marche tonique vous apporte une véritable bouffée d’oxygène. Le travail musculaire complet à l’aide des bâtons permet une décontraction mentale et un travail de renforcement optimal utile dans notre quotidien.

pour vous inscrire aller sur le site ASPTT

ASPTT Besançon
ASPTT Besançon - ASPTT
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