Replay du lundi 25 mai 2020

Comment remplacer la pratique de la natation ?

- Mis à jour le

Travail du haut et du bas du corps, cardio, les conseils d'Anthony Chave, coach sportif, Perform coach.

Anthony Chave, perform coach
Anthony Chave, perform coach

Les piscines sont encore fermées en raison de la crise sanitaire.

Quelques exercices sont indispensables pour s'entretenir , comme à la piscine.

Anthony Chave, coach sportif, Perform coach.

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