Le conseil bien-être

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Observez ce qui se passe en vous quand vous souriez....
Observez ce qui se passe en vous quand vous souriez.... © Getty - Roman Krykh / EyeEm

Comment passer du négatif au positif ? (2/2)

Avec une astuce très simple de Laurence Luyé-Tanet, auteur, conférencière spécialisée dans l'accompagnement des changements et dynamique de réussite à Joué les Tours

Nous sommes naturellement programmés pour voir avant tout ce qui est négatif, les choses qui ne vont pas  dans le bon sens simplement, parce que notre cerveau fait attention avant tout aux dangers qui peuvent nous guetter.

Mais aujourd'hui, peu de chances qu'un super prédateur nous tombe dessus pour nous dévorer !

Alors, nous pouvons fonctionner autrement, ce qui nous rendra plus heureux, à condition de s'entraîner !

Suivez pour cela cette super astuce simple comme tout que nous dévoile Laurence Luyé-Tanet ici.

Laurence Luyé-Tanet, psychologue et professeur de yoga depuis plus de 30 ans a un parcours original et riche. C’est le fruit de nombre d’expériences, de remises en question, de curiosités aboutissant à un accomplissement certain qu’elle a choisi de partager, de transmettre aujourd’hui à travers ses conférences et ses livres. 

Elle est l’auteur de nombreux ouvrages sur le yoga, la méditation et différents outils de ressourcement, connaissance de soi et mieux-être. 

Pour en savoir plus, RDV ici. 

Contact : 06 17 09 27 05