Toutes les émissions

Le conseil bien-être

Du lundi au vendredi à 9h53

Faîtes-vous confiance !
Faîtes-vous confiance ! © Getty - Westend61

Comment développer sa confiance en soi ?

Diffusion du vendredi 26 avril 2019 Durée : 3min

avec Laurence Luyé-Tanet, auteur, conférencière spécialisée dans l'accompagnement des changements à Joué les Tours

Réussir à avoir confiance en soi, ce peut être l'apprentissage de toute une vie !

Mais pourquoi perdre du temps à en souffrir quand certaines techniques peuvent nous aider ?

Laurence Luyé-Tanet nous livre ici de précieuses clés.

Laurence Luyé-Tanet, psychologue et professeur de yoga pendant de nombreuses années a un parcours original et riche. C’est le fruit de nombre d’expériences, de remises en question, de curiosités aboutissant à un accomplissement certain qu’elle a choisi de partager, de transmettre aujourd’hui à travers ses conférences et ses livres.

Elle est l’auteur de nombreux ouvrages sur le yoga, la méditation et différents outils de ressourcement, connaissance de soi et mieux-être.

Pour en savoir plus, RDV ici. 

Contact : 06 17 09 27 05