Replay du mardi 26 mai 2020

Comment et pourquoi nourrir ses yeux ?

- Mis à jour le

Les conseils de Sonia Djaoui, professeur de yoga et éducatrice en santé visuelle à Tours

Les yeux aussi ont besoin d'être nourris...
Les yeux aussi ont besoin d'être nourris... © Getty - Benot Gonon / EyeEm

A l'image de notre corps tout entier, nos yeux aussi ont besoin d'être nourris correctement pour fonctionner au mieux. 

Vous avez pu remarquer que votre vue s'altère lorsque vous avez les yeux trop secs par exemple.

Alors de quoi nos yeux ont-ils besoin pour nous permettre de bien voir ?

Sonia Djaoui nous l'explique dans cette chronique.

Sonia Djaoui est professeur de yoga depuis plus de 40 ans et éducatrice en santé visuelle (Méthode Bates) à Tours.

Plus d’infos ici. 

Contact : 02 47 37 47 94 ou 06 30 28 92 11 

La Méthode BATES a pour but de redonner à vos yeux des habitudes  naturelles. Ce qui leur permettra d'améliorer la vue ... pour le Dr.  Bates, jusqu'au ZERO lunette !! ... et de recouvrer une meilleure santé.

"Le Docteur W. H. Bates est un médecin ophtalmologiste Américain ((1860-1931) qui a consacré sa vie à comprendre le fonctionnement visuel et les besoins des yeux pour aider ses patients à abandonner leurs lunettes et alléger leurs  pathologies. Il a mis au point des activités, ludiques, agréables qui rétablissent le fonctionnement naturel des yeux. " extrait du site de Sonia Djaoui.

Mots clés: