Replay du lundi 4 février 2019

Comment reprendre le sport après une blessure ?

Réponses de Claire Longomba, gérante du centre sport santé Melting forme à Tours

Une blessure ? Que faire ?
Une blessure ? Que faire ? © Getty - Emilija Manevska

Vous pratiquez la course à pieds mais vous avez tendance à vous blesser ? Dans ce cas, il serait peut-être bon de faire le point sur la manière dont courez... et de changer quelques paramètres. 

Claire Longomba vous livre ici des conseils avisés.

Claire Longomba est coach spécialisée en sport santé

Plus d’infos ici. 

Contact : 09 87 01 86 89

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