Replay du lundi 12 octobre 2020

Comment sortir de nos pensées limitantes ?

Les conseils de Laurence Luyé-Tanet, auteur, conférencière, master coach spécialisée dans l'accompagnement des changements et dynamique de réussite à Joué les Tours

Notre esprit regorge de possibilités, ayons cela présent à l'esprit !
Notre esprit regorge de possibilités, ayons cela présent à l'esprit ! © Getty - Bruce Rolff/UIG

Avez-vous tendance à penser que la vie de toute façons, est difficile, que le bonheur, ce n'est pas pour vous ?

Estimez-vous que, comme on vous l'a seriné toute votre enfance, les études, vous n'êtes pas capables d'en mener, qu'il est normal que vous soyez sous-payé, que vous devez toujours en faire plus que les autres ?

Ces croyances sont ce qu'on appelle des pensées limitantes qui vous enferment dans un cercle vicieux. 

Comment en sortir et se donner les moyens d'être plus heureux ? Laurence Luyé-Tanet nous offre ses bons conseils ici.

Laurence Luyé-Tanet,  psychologue et professeur de yoga depuis plus de 30 ans a un parcours  original et riche. C’est le fruit de nombre d’expériences, de remises en  question, de curiosités aboutissant à un accomplissement certain  qu’elle a choisi de partager, de transmettre aujourd’hui à travers ses  conférences et ses livres. 

Elle  est l’auteur de nombreux ouvrages sur le yoga, la méditation et  différents outils de ressourcement, connaissance de soi et mieux-être. 

Pour en savoir plus, RDV ici. 

Contact : 06 17 09 27 05 

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