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Le conseil bien-être

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Catherine Vayssière
Catherine Vayssière

Comment traiter la constipation durablement ?

Diffusion du mardi 4 juin 2019 Durée : 3min

Avec Catherine Vayssière, yoga thérapeute et praticienne en Ayurveda à Tours.

Ballonnements, douleurs abdominales, selles difficiles à évacuer... la constipation  touche en moyenne entre 34 et 54 % de la population occidentale dont une majorité de femmes.

Que faire pour éviter d'en souffrir ? Dans cette chronique, Catherine Vayssière nous livre  deux recommandations alimentaires qui pourraient bien vous changer la vie.

D'autres recommandations suivront dans une prochaine chronique.

Catherine Vayssière est yoga thérapeute et praticienne en Ayurveda, cette Médecine Traditionnelle Indienne millénaire, à Tours. 

Plus d’infos ici. 

Contact : 06 84 33 18 10